2017/09/25

焦慮
焦慮
焦慮
無限焦慮

每天很害怕自己犯錯


這輩子的試煉與該前進的方向
都與習慣與直覺背道而馳

比如說
太習慣依賴別人/著急著建立關係
以前都跟隨著直覺走
年紀到了
發現自己倒也能回過頭來省視自己這樣的念頭
然後自己喊停

我發現到我另一個慣性是
很喜歡在別人面前自我否定後
期待別人稱讚我、鼓勵我後，
再依附在這上頭上建立自信
這個行為模式實在太詭異太矛盾了。
不要再這樣了喔!乖!

2017/09/20

我的不完美都是跟別人比較而來的結果。
看著別人的優秀
我.......................

雜記1
瘦下來後特別容易覺得身體受到情緒的影響
只要一點鬱悶就無法進食⋯

雜記2
和平無法平衡世界

善與惡 好與壞
都是極左與極左的能量拉扯後才有可能平衡
這叫二元對立

能被給予的就能被拿走
能被愛的就能不被愛
唯有站在二元對立中間最平衡的位置才是永恆不滅
但我們依舊活在兩股能量之中
要馬選邊站
要不就繼續自己平衡自己
但會被當作怪人